Podcast — Pace on Earth - Ultralöpning, coaching, shop & blogg

#209 - Jonas Gustavsson, om löparkroppens tre viktigaste leder

Jonas Gustavsson är leg. kiropraktor och den som alltid behandlar oss och ser till att vi är redo inför tävlingar eller hjälper oss vid eventuella skador. Han har ett fantastiskt öga för obalanser i kroppen och vet också hur man ska rätta till dem. Här diskuterar Jonas och Johnny kring löparkroppens tre viktigaste leder.

#206 - Tjusningen med flerdagarslopp och tankar inför 6-dagars

#206 - Tjusningen med flerdagarslopp och tankar inför 6-dagars

Inte så många känner till att i slutet av 1800-talet var 6-dagars den allra största publiksporten i USA. Men varför väljer man att springa 6 dagar i sträck idag? Vad är egentligen tjusningen med flerdagarslopp? Johnny berättar om sina tankar inför Viadal Ultra och vi ringer upp Daniel Westergren från podden Ultraaktuellt för att få historiken bakom flerdagarslopp.