Podcast — Pace on Earth - Ultralöpning, coaching, shop & blogg

#330 - Ellens race report från Ehunmilak 100 miles 2024

#330 - Ellens race report från Ehunmilak 100 miles 2024

EHM100 går i Baskien i norra Spanien och räknas till ett av de tuffaste 100-milesloppen i världen. Ellen berättar här om varför hon ställde sig på startlinjen till det här loppet för femte gången och vad som fick henne att fortsätta, trots att hon nu fick sin långsammaste finisher-tid någonsin. En sublux-axel, två tejpade knän, sömnbrist och magproblem var bara några av de problem hon stötte på. Märkliga snurrande objekt på himlen, hundsällskap i Dimmiga skogen, egenblandad sportdryck och värmepanik – här får ni alla detaljer!

#329 - Frågor och svar inför Fjällmaratonveckan 2024

#329 - Frågor och svar inför Fjällmaratonveckan 2024

Här kommer uppsnacket inför årets Fjällmaratonvecka! Vi bjuder på våra bästa förberedelsetips, intervjuar tävlingsledningen och svarar på era frågor. Bland annat blir det några banändringar på 100k, vi diskuterar frågan kring stavar och hur man ska tänka med frukost när loppet startar kl. 05:00. Och såklart mycket, mycket mer!