Podcast — Pace on Earth - Ultralöpning, coaching, shop & blogg

#269 - Är superkroppen redo för 6-dagars?

#269 - Är superkroppen redo för 6-dagars?

Den 12:e mars startar Johnny sin nästa 6-dagarstävling och här träffar han Martin “Fakiren” Lundström och pratar om förberedelser. Andra halvan av supportteamet består av Emmy Karnerud och tillsammans ska de försöka skapa stordåd på 1-kilometersbanan i Policoro i södra Italien. Vi får också en uppdatering på projektet superkroppen och frågan är om Johnnys superkropp är redo för 144 timmar och en mästerskapstävling?

#268 - Anna Simonsson-Søndenå, 19 år och satsar allt på ultralöpningen

#268 - Anna Simonsson-Søndenå, 19 år och satsar allt på ultralöpningen

Som 18-åring satte Anna Simonsson-Søndenå ett inofficiellt världsrekord på 6-timmars. Med sina 73 km vann hon tävlingen och satsar nu allt på att kunna leva på ultralöpningen som sport. Här berättar Anna om hur hon prioriterar sin träning framför skolan, varför hon väljer att bo i en van och hur hon ser på sin framtid som ultralöpare.

#267 - Elin Hartelius, hur kontrollerande och självbestämmande motivation kan användas i ultralöpningen

#267 - Elin Hartelius, hur kontrollerande och självbestämmande motivation kan användas i ultralöpningen

Elin Hartelius är med i landslaget i 24-timmarslöpning och här träffas vi och pratar motivation. Samtalet handlar bland annat om skillnaden mellan en kontrollerad drivkraft jämfört med när man känner självbestämmande, och hur fruktansvärt jobbigt det kan bli när man hamnar fel. 

#266 - Frågor och svar om runstreak efter 5 och 10 år

#266 - Frågor och svar om runstreak efter 5 och 10 år

Ellen träffar Daniel Karlsson för att prata om runstreak och svara på alla era frågor. Daniel firar 5 år på sin runstreak i vår och Ellen firar förhoppningsvis 10 år till hösten och de är två av Sveriges största runstreak-ambassadörer. Hur känns det att ha sprungit så länge, hur gör man när man är sjuk och varför tycker Ellen att 20 min är det bästa måttet på en genomförd runstreak?